Présentation

 L'Athlétisme : un sport majeur "tout public"

Sport de base par excellence en pleine évolution, qualifié de "premier sport olympique " où chacun peut pratiquer à son rythme et suivant ses objectifs : l'Athlétisme s'est adapté à son temps; il propose des activités diverses et variées pour tous, que ce soit en loisir ou en compétition.

Notre section de VALLET est une composante du Racing Club Nantais au sein de laquelle plus de 1800 adhérents pratiquent les disciplines traditionnelles de l'Athlétisme

A Vallet nous pratiquons l'athlétisme (à partir de 8 ans), la Marche Nordique, et le Hors Stade.  

L’athlétisme encourage les athlètes de toutes capacités physiques et de tous âges à concourir à leur meilleur niveau. Participer au programme d’entraînement d’athlétisme ouvre les portes de n’importe quel sport par la suite. Comme tous les sports, l’athlétisme offre aux athlètes d’excellentes opportunités d’apprentissage par le développement d’aptitudes et un contexte compétitif, et leur permet de s’impliquer dans un large contexte social. 

Par définition, le succès en athlétisme dépend de la détermination et des habitudes d’entraînement de l’athlète. Toutefois, le simple fait de participer à un programme d’entraînement d’athlétisme permet à l’athlète :

1. D'apprendre l’autodiscipline,
2. A mieux gérer son stress,
3. A prendre des décisions par lui-même,
4. A développer des aptitudes physiques qui seront des acquis pour toute la vie et l’aideront à mener une vie plus productive et indépendante.
5. A acquérir dès le plus jeune âge : coordination, maîtrise de son corps, évolution dans l'espace, augmentation des capacités physiques, dépassement de soi.

Le bureau de la section