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Compétition - Santé Loisir - Handicap

31 Thouare
 
31 Mauves

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Joel

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Joel

top d

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Joel

Petit Rapporteur 23/01/2023

 

photo sortie we 22012023 

  

1-Sortie du WE

Dimanche 22 janvier

sortie 22012022

 

sortie 2 22012022
 
 
sortie 3 22012023
 
sortie 4 22012023
 
  
Informations Générales
 

Le mot du petit rapporteur

Vous avez des problèmes pour vous connecter aux espaces privés : Voir dans l'article AIDE quelques infos utiles comme Comment se connecter? ou Comment récupérer son mot de passe?

Nous soumettre une information : si vous souhaitez apporter votre contribution à ce bulletin d'information hebdomadaire en nous informant sur vos courses à venir, sur vos résultats, ou sur tout autre information concernant l'activité de la section Thouaré-Mauves, vous pouvez nous laisser un message en cliquant ici

 

Inscriptions aux courses sur le module du RCN pour les nouveaux adhérents

inscriptions

Vous pouvez à présent (si vous ne l'avez pas) obtenir votre mot de passe pour vous connecter aux services protégés du club.

Pour cela, renseignez votre numéro de licence plus cliquez sur "mot de passe oublié". Si tout se passe bien, vous allez recevoir un mail vous le communiquant (pensez à regarder dans les "indésirables", il peut s'y trouver).

En cas de problème, contactez le petit rapporteur.

 

Tutorial d'utilisation et de navigation sur le site du RCN et les pages de la section Thouaré-Mauves

Jérémie a réalisé une vidéo expliquant comment naviguer sur le site du RCN. La vidéo est ici : Tuto RCN

 

Agenda

 

Rassemblements Trail du RCN

Le club vous propose des rassemblements typés Trail  afin de découvrir nos collègues des autres sections et de leur terrain de « jeu ».

Nota : changement de date, inversion entre Thouaré et Pont Caffino

Calendrier intersection trail 2023

 

Inscriptions sur le site du RCN,

https://admin.rcnantais.fr/competition/index

 

Besoin bénévoles

Week-end  18-19 mars

 

 Odissea 2023

Pour que son organisation soit optimale, nous avons besoin de bénévoles pour notamment
le montage du village, le poste de commissaire signaleurs, la gestion des entrées et sorties et le démontage.
Inscrivez vous : https://forms.gle/grB1GetUJ6pJs1Kz6

Samedi  22 avril

Para régionaux 2023

 

Le Racing Club Nantais est club support du Championnat régional de Para Athlétisme Adapté qui se déroule le samedi 22 avril 2023 sur le Stade Michel Lecointre

Nous recherchons des bénévoles pour nous aider le Jour-J...plusieurs postes sont à pourvoir, préparation du stade, gestion du bar, aide-juge, il y en a pour tous les gouts !

Vous souhaitez donner un peu de votre temps et venir nous aider, inscrivez-vous via ce lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeEWUfZi3PaKpoHEWFv4ZaB2BS6atYyf_jbV7pj4V8UAiHwcw/viewform

 

 

Cliquer ici pour accéder à l'agenda du RCN

 

Marche Nordique Athlé Santé

Informations Générales

Pour les alternances du jeudi soir : https://rcnantais.fr/index.php/thouare-mauves-blog/38-centre-thouaremauves-accueil/225-horaires-thouare-mauves

 news                 Planning des séances de marche nordique le jeudi soir à 18h45

                       5/01/2023 parc ses sports Thouaré-sur-Loire
                       12/01/2023 Ligeria Ste Luce                
                       19/01/2023 parc ses sports Thouaré
                       26/01/2023 pont de Thouaré-Sur-Loire
                       02/02/2023 parc des sports Thouaré
                       09/02/2023 stade porcher Ste Luce
                       16/02/2023 parc des sports Thouaré
                       23/02/2023 gare Mauves-sur-Loire
                       02/03/2023 parc des sports Thouaré
                       09/03/2023 Ligeria Ste Luce
                       16/03/2023 parc des sports Thouaré
                       23/03/2023 le chai Thouaré
                       30/03/2023 parc des sports Thouaré

 

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Athlétisme

Informations Générales

 

regroupement cross3

Les courses prises en charge par le RCN en 2023 :

La liste des courses prise en charge pour l'année 2023  sera communiquée prochainement.

 

 

 

Les tutos de Jérémie pour les possesseurs de montres Garmin:

 Jérémie en remet une couche avec une video Youtube pour introduire dans votre Garmin votre séance d'entrainement : Cliquer ICI

Tuto pour mettre en place des écrans sur votre montre Garmin : cliquer ICI

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CoachsAthleTM
Vie de la section
Retrouvez dans la vie de la section les "plans d'entraînement" préparés par nos coachs, l'espace "Courir ailleurs" et le "coin des bénévoles".
Pour le moment les plans d'entrainement sont envoyés dans le groupe WhatsApp dans l'attente du retour de la rubrique "le coin des coachs"
 

 

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Actualités de la semaine

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Résult'en vrac :

 

En ce moment, nous sommes tous en préparation de la saison à venir, ou simplement à se faire plaisir à travers notre belle région

et pour les plus sages un peu de repos cela ne fait pas de mal.

 

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Nos Coups de Cœur

 

Cette rubrique « Coups de Cœur» est ouverte à tous, vous pouvez ainsi nous parler d’un spectacle à venir, d’une action caritative dans laquelle vous êtes impliqués, d’une sortie originale, etc...
Faites suivre votre "coup de cœur" à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. qui le rapportera

 

 

 

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