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31 Nantes

 

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Compétition - Santé Loisir - Handicap

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Joel

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Joel

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Joel

2020 11 Course Le Dernier Homme Debout "off" - REPORTÉE

En raison des restrictions actuelles de déplacement, cet événement est reporté. Vous pouvez quand même vous inscrire si vous êtes intéressé et que vous souhaitez être tenu au courant d'une éventuelle reprogrammation en fonction de l'évolution de la situation.

La section de Nantes organise une course "off" réservée aux licenciés du RCN, le dimanche 29 novembre 2020, dans la vallée du Cens à Orvault.
Les amateurs de trail pourront apprécier cette épreuve de type Backyard Ultra (voir les éditions françaises Le Dernier Homme Debout ou Infinity Trail).

Explications du concept :

- Le parcours est une boucle d'environ 8,5 km avec 250 m de dénivelé positif.
- Il y a un départ toutes les heures.
- Il faut faire la boucle en moins d’une heure. Si vous la terminez avant, vous pouvez vous reposer en attendant le départ de la prochaine boucle.
Exemple : Si vous terminez la 1ère boucle en 45 minutes, vous avez 15 minutes avant le prochain départ. Si vous terminez la boucle en 58 minutes, vous n’aurez que 2 minutes de repos avant le prochain départ.
- Le but est simple : Faire le plus de boucles possibles dans les temps.
- Le vainqueur est la dernière personne à réussir à faire une boucle complète seule.


Pour les détails pratiques de cette version "off" :
- Course limitée à 50 personnes : engagement obligatoire sur le module d'inscription
- Départ et arrivée de la boucle : parking du gymnase de la Frébaudière à Orvault
- Chaque concurrent gère son ravitaillement et son temps de repos dans ou près de son véhicule.
- Départ de la première boucle à 9h50. Elle durera 1h10 et se fera groupée afin de reconnaître le parcours.
- Les boucles suivantes deviendront limitées à 1h, avec départs à 11h00, 12h00, 13h00...
- Toute personne dépassant l'heure pour faire une boucle sera éliminée.
- Il est également possible de ne pas repartir, même si on a validé une boucle, mais que les jambes ne répondent plus. L'objectif étant que chacun donne le maximum de lui-même.
- Le parcours sera balisé avec un marquage de peinture. Il n'y aura pas de commissaire pour guider les coureurs. A chacun donc, de retenir le parcours et de jouer le jeu.
- Pour cette version "off", le nombre de boucles sera limité à 10 pour les plus courageux (fin à 20h).
- Prévoir les lampes frontales pour les dernières boucles qui se feront de nuit.

Illustration Trail Vallée du Cens

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