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Compétition - Santé Loisir - Handicap

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Joel

Mise en place des activités sportives pendant le confinement

Chers adhérents du RCN,

Comme annoncé dans notre communication du lundi 2 novembre le RCN est contraint de stopper ses activités.

Nos entraîneurs sont motivés et prêts à vous aider à rester en forme pendant ces semaines de confinement.
Explications pour nos 4 branches d’activité :

Logo athlé compétition

 

Nous avons bon espoir que la saison hivernale reprenne son cours mi-décembre ou début janvier. Aussi vous allez recevoir des séances par vos coachs pour pouvoir être dans les starts, sur les aires de lancer et en bout de piste de saut le plus vite possible.
Les plus jeunes recevront aussi des séances à faire seuls ou en famille.
 
Logo athlé loisir
 
Running loisir

Les entraîneurs vous adresseront chaque semaine des séances variées qui vous permettront de travailler votre vitesse, votre endurance et votre tonicité.

Marche Nordique allure loisir et Condition Physique

Chaque semaine Charline, Nicolas et les entraîneurs de la commission mettront en ligne sur le site du club une vidéo d’une séance. La première parait demain ! A vos écrans et vos bâtons !

Logo athlé santé

Marche Nordique allure douce

Vous pourrez également profiter des vidéos de Charline et Nicolas, en plus vous recevrez chaque semaine des conseils personnalisés par Nicolas.

 

Logo athlé handicap

Certains athlètes Handi et SA pourront s’entraîner deux fois par semaine avec Nicolas et Jean-Claude conformément au décret ministériel et en respectant les directives de la Ville de Nantes. Les athlètes concernés seront contactés par Jean-Claude. 

 

Logo challenge connecté RCN petit

Challenge connecté RCN

Pour vous motiver à réaliser ces séances nous mettons en place un Challenge Connecté avec des récompenses à gagner pour les participants de nos 4 branches d’activité. Les détails seront en ligne dès demain jeudi 05/11.

Le RCN met tous les moyens nécessaires pour qu’ensemble nous vivions au mieux ce confinement tout en restant « connectés ».

Bon courage à tous, prenez soin de vous et de vos proches.

Olivier Brentel,
Président du RCN
 
Restons connectés sur nos réseaux Facebook et Instagram 

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