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ACTUALITÉS DU RCN

[RESULTATS DU WEEK END] ⚪🔵
Consulter les résultats du week-end en cliquant sur l'image !
[AFTERWORK PARTY - OUVERTURE DES INSCRIPTIONS] ⚪🔵
Les inscriptions pour l'Afterwork Party sont lancées ! On compte sur votre participation !
[FOULEES DES BORDS DE LOIRE - INSCRIPTIONS] ⚪🔵
Les inscriptions pour les Foulées des bords de Loire sont lancées ! On compte sur votre participation !
[ADHÉSION / RÉADHÉSION 2023-2024]⚪🔵
La campagne d'adhésion / réadhésion du RCN est lancée !

L'ACTU DU WEEK-END

ThouareMauves_actu

  Soiree festive JungleNight2018 entete
Noter le 16 février 2018 sur vos agendas : Soirée Festive "Jungle Night"

Le mot du petit rapporteur

Vous avez des problèmes pour vous connecter aux espaces privés : Voir dans l'article AIDE quelques infos utiles comme Comment se connecter? ou Comment récupérer son mot de passe?

Nous soumettre une information : si vous souhaitez apporter votre contribution à ce bulletin d'information hebdomadaire en nous informant sur vos courses à venir, sur vos résultats, ou sur tout autre information concernant l'activité de la section Thouaré-Mauves, vous pouvez nous laisser un message en cliquant ici

Calendrier

calendrier tm hiver 2017 2018 enteteCliquer sur l'image pour voir le calendrier de la section pour l'hiver 2017-2018

Mais aussi :

Samedi 10 février : Randonnée mensuelle de marche nodique à Vertou

Vendredi 16 février 2018 : Soirée festive de la section Thouaré-mauves et des bénévoles du TMV 2017.

Dimanche 11 mars 2018 : La Nordique Nantaise au Petit-port à Nantes

 

 

Informations Générales

Soiree festive JungleNight 2018Soirée des adhérents et des bénévoles

Vous le voyez sur le calendrier de la section, le Comité directeur a préparé la grande soirée festive pour les adhérents et les bénévoles du TMV : "Jungle Night".

Que se cache-t-il derrière ce nom ? Voulez vous en savoir plus ? Pour cela réservez dès à présent votre soirée du vendredi 16 février 2018.

Pour nous aider dans l'organisation, nous vous demandons de bien vouloir apporter un plat salé ou sucré. Merci d'avance !
Inscrivez-vous ici avant le 12 février

 

 

 

NordiqueNantaise2018 entete

Appel à bénévoles pour la Nordique Nantaise du 11 mars 2018

C'est le moment de l'année pour les marcheurs nordique du RCN. Pour sa 7ème édition la Nordique Nantaise vous donne rendez-vous au petit Port à Nantes le 11 mars prochain.

Nous avons également besoin de votre aide pour l'organisation de ce rdv annuel de marche nordique. Le formulaire d'inscription comme bénévole est en ligne...cliquer ici pour vous inscrire.

 

benevolesAppel à bénévoles pour Odysséa du 18 mars 2018

Pour la 2ème année, le RCN est chargé de l'organisation de Odysséa à Nantes le 18 mars prochain.

Si vous êtes disponibles et désirez apporter votre aide à cette organisation qui soutient la recherche médicale...cliquer ici pour vous inscrire.


Nous savons...nous vous sollicitons beaucoup pour cette période!
MAIS si vous pouviez TOUS vous libérer UNE SEULE FOIS pour l'une de ces manifestations cela répondrait aux besoins des organisateurs. Merci à vous.

Marche Nordique Athlé Santé

Informations Générales

Retrouvez sur la page Marche Nordique du site, l'actualité de la MN au RCN, les horaires des séances, le calendrier et bien d'autres informations liées à la marche nordique.

Actualités de la semaine

MNT à Villenave-d'Ornon (33)

{include_content_item 617}

Composition1 Rando/Galette le 20 janvier à La Chantrerie

En raison d'une météo "à ne pas mettre un marcheur nordique dehors" mais surtout pour des raisons de sécurité (le terrain était vraiment impraticable voire dangeureux) la traditionnelle "rando/galette" a été annulée samedi dernier.

Gageons que nos amis de Sainte Luce ont fait une cure de galette pour venir à bout des 150 parts!

Et Espérons que le mois prochain (le 10 février) à Vertou la météo sera plus clémente.

 

 

Athlétisme

Informations Générales

regroupement cross3 Les courses prises en charge par le RCN : demandez le programme

Nous avons le plaisir de vous communiquer la liste des épreuves hors-stade prises en charge par le RCN pour l'année 2018 suite aux choix de la commission hors-stade et après validation par le Comité Directeur du club.

Le document est téléchargeable ICI
 
 
 
 
 
 
CoachsAthleTMVie de la section
Retrouvez dans la vie de la section les "plans d'entraînement" préparés par nos coachs, l'espace "Courir ailleurs" et le "coin des bénévoles".
 Nouveauté 2018 : le programme d'entrainement de début d'année est disponible dans Le coin des coachs
 

 

Actualité de la semaine

10 Km paris Laétitia : she's back (sur les 10 Km du 14ème)

 Première course sur route pour Laétitia en 2018 avec à la clé la qualification pour les championnats de France de 10 Km.
Mais pour cela il fallait monter à la capitale et courir dans le 14 Km arrondissement (Métro Alésia, cela vous dit peut-être quelque chose).
Partie en mode warrior elle explose son record sur la distance en 47'40", se classe 824ème au scratch et 9ème M2F.

Voici ses premières impressions :

"Et bien c'est fait.  Qualifiée pour les prochains championnats de France de 10 kms à Lievin le 23 juin. J'ai couru aujourd'hui en 47'40". Record battu depuis les France d'octobre où j'avais couru en 49' et quelques secondes. 
Contente et fière de moi. J'ai l'impression d'avoir tout donné et en même temps je me dis que j'aurais pu faire mieux.
Maintenant place à la préparation du marathon de Nantes."

 

Pledran10 Km de Plédran

 Vive la bretagne et en particulier les Cotes d'Armor pour Isabelle et Jean-Yvon engagés sur 10 Km de Plédran au nom évocateur "Courons dans le bois". Jean-Yvon réalise un temps de 51'08" et Isabelle 56'24".

 

 

 

Sortie20 01La sortie de samedi : merci Michel

 La sortie de samedi proposée par les filles de la section a été légèrement humide avec au programme un peu de course à pied, de la boue et la traversée de cours d'eau en crue.
Heureusement que Michel, équipée d'une branche qu'il a lui-même coupée avec les dents, a assuré la survie de l'équipe dans les moments les plus difficiles.
Bilan : de la rigolade, de fringues et des chaussures trempées et surtout aucun noyé.

 

Logo MDN 210pxMarathon de Nantes : courir pour l'association "Sauve ton Coeur"

Voici un petit message de Céline inscrite au marathon de nantes et qui souhaite vous faire partager son projet :

"je souhaiterais créer une équipe avec tous ceux et celles qui seraient intéressés de se joindre à moi dans l'aventure ou dans la préparation.
Le but de tout ça étant de récolter des fonds pour la recherche et de faire connaitre l'association par la communication. C'est pourquoi je suis à la recherche de sponsors. En faisant passer le message à nos coureurs et marcheurs peut être qu'une ou plusieurs entreprises pourraient participer par le biais d'un don ou en faisant la promotion de l'association. http://sauvetoncoeur.fr/node/62

 

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mn tm1 dep cross tm2 Guemene4 2
Marche Nordique dans l'eau et départementaux de Cross à Guémené Penfao

Le mot du petit rapporteur

Vous avez des problèmes pour vous connecter aux espaces privés : Voir dans l'article AIDE quelques infos utiles comme Comment se connecter? ou Comment récupérer son mot de passe?

Nous soumettre une information : si vous souhaitez apporter votre contribution à ce bulletin d'information hebdomadaire en nous informant sur vos courses à venir, sur vos résultats, ou sur tout autre information concernant l'activité de la section Thouaré-Mauves, vous pouvez nous laisser un message en cliquant ici

Calendrier

calendrier tm hiver 2017 2018 enteteCliquer sur l'image pour voir le calendrier de la section pour l'hiver 2017-2018

Mais aussi :

Samedi 20 janvier 2018 : Sortie mensuelle MN organisée par la section de Sainte Luce.

 

 

Informations Générales

soiree tmSoirée des adhérents et des bénévoles

Vous le voyez sur le calendrier de la section, le Comité directeur prépare la soirée festive pour les adhérents et les bénévoles du TMV. Vous en saurez plus très bientôt, mais réservez dès à présent votre soirée du vendredi 16 février 2018.



 NordiqueNantaise2018 entete Appel à bénévoles pour la Nordique Nantaise du 11 mars 2018

C'est le moment de l'année pour les marcheurs nordique du RCN. Pour sa 7ème édition la Nordique Nantaise vous donne rendez-vous au petit Port à Nantes le 11 mars prochain.

Nous avons également besoin de votre aide pour l'organisation de ce rdv annuel de marche nordique. Le formulaire d'inscription comme bénévole est en ligne...cliquer ici pour vous inscrire.

benevolesAppel à bénévoles pour Odysséa du 18 mars 2018

Pour la 2ème année, le RCN est chargé de l'organisation de Odysséa à Nantes le 18 mars prochain.

Si vous êtes disponibles et désirez apporter votre aide à cette organisation qui soutient la recherche médicale...cliquer ici pour vous inscrire.


Nous savons...nous vous sollicitons beaucoup pour cette période!
MAIS si vous pouviez TOUS vous libérer UNE SEULE FOIS pour l'une de ces manifestations cela répondrait aux besoins des organisateurs. Merci à vous.

Marche Nordique Athlé Santé

Informations Générales

Retrouvez sur la page Marche Nordique du site, l'actualité de la MN au RCN, les horaires des séances, le calendrier et bien d'autres informations liées à la marche nordique.

picto cas3Annulation séance condition physique

Antoine sera absent le mercredi 17 janvier, la séance est donc annulée.

 

 

 

 

 

Actualités de la semaine

mn tm2 Une nouvelle discipline : Le longe Loire

Samedi dernier, six marcheurs du RCN Thouaré Mauves ont mouillé le maillot ... mais pas que ... pour faire la reconnaissance du circuit 17 km du TMV.
C'est peut être une nouvelle discipline pour nos coachs : le longe Loire en marche nordique ?
Michel Corre

Cliquer ici pour voir les photos.

 

Composition1 Rando/Galette le 20 janvier à La Chantrerie

Ce sont nos voisins de Sainte Luce qui nous accueillent le 20 janvier prochain à La Chantrerie pour la traditionnelle "Rando/Galette"

Cliquer ici pour vous inscrire.

 

 

 

Athlétisme

Informations Générales

regroupement cross3 Les courses prises en charge par le RCN : demandez le programme

Nous avons le plaisir de vous communiquer la liste des épreuves hors-stade prises en charge par le RCN pour l'année 2018 suite aux choix de la commission hors-stade et après validation par le Comité Directeur du club.

Le document est téléchargeable ICI
 
 
 
 
 
CoachsAthleTM

Vie de la section

Retrouvez dans la vie de la section les "plans d'entraînement" préparés par nos coachs, l'espace "Courir ailleurs" et le "coin des bénévoles".
 Nouveauté 2018 : le programme d'entrainement de début d'année est disponible dans Le coin des coachs
 

 

Actualité de la semaine

guemene1 Cross départemental à Guéméné Penfao

4 athlètes, 1 féminine et 3 hommes de la section ont fait le déplacement et ont couru sur ce parcours bien connu de nombreux d'entre-nous sous les encouragements de Sauveur.

Tous évoluent en catégorie Master. Chez les dames Natacha se classe 45ème en33'40"
Chez les hommes, Luc se classe 37ème en  34'43", Eric 70ème en 36'22" et Dominique M 186ème en 42'00"
Natacha, Luc et Eric se qualifient pour le tour suivant du championnat de France de cross.
 
guemene2 Guemene3
Guemene4

Toutes les photos  ICI et LA

 

Logo MDN 210pxMarathon de Nantes : courir pour l'association "Sauve ton Coeur"

Voici un petit message de Céline inscrite au marathon de nantes et qui souhaite vous faire partager son projet :

"je souhaiterais créer une équipe avec tous ceux et celles qui seraient intéressés de se joindre à moi dans l'aventure ou dans la préparation.
Le but de tout ça étant de récolter des fonds pour la recherche et de faire connaitre l'association par la communication. C'est pourquoi je suis à la recherche de sponsors. En faisant passer le message à nos coureurs et marcheurs peut être qu'une ou plusieurs entreprises pourraient participer par le biais d'un don ou en faisant la promotion de l'association. http://sauvetoncoeur.fr/node/62

 

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Les Marcheurs "RCN" / Chanteurs "ThouaréMiFaSol" vous invitent au concert le 21 janvier prochain affiche bleu roi

Merci meeting
Merci à tous les bénévoles de la section Thouaré-Mauves qui ont tenu le bar lors du Meeting...
Voir les remerciements du RCN.

Le mot du petit rapporteur

Vous avez des problèmes pour vous connecter aux espaces privés : Voir dans l'article AIDE quelques infos utiles comme Comment se connecter? ou Comment récupérer son mot de passe?

Nous soumettre une information : si vous souhaitez apporter votre contribution à ce bulletin d'information hebdomadaire en nous informant sur vos courses à venir, sur vos résultats, ou sur tout autre information concernant l'activité de la section Thouaré-Mauves, vous pouvez nous laisser un message en cliquant ici

Calendrier

calendrier tm hiver 2017 2018 enteteCliquer sur l'image pour voir le calendrier de la section hiver 2017 - 2018

Mais aussi :

  • Samedi 20 janvier 2018 : Sortie mensuelle MN organisée par la section de Sainte Luce.

Informations Générales

soiree tmSoirée des adhérents et des bénévoles

Vous le voyez sur le calendrier de la section, le Comité directeur prépare la soirée festive pour les adhérents et les bénévoles du TMV. Vous en saurez plus très bientôt, mais réservez dès à présent votre soirée du vendredi 16 février 2018.



TVN 2018 Appel à bénévoles : Trail du Vignoble nantais

URGENT : réponses à transmettre à l'organisation pour le 14 janvier

Comme chaque année, nos amis organisateurs du trail du vignoble nantais  ont besoin de bénévoles sur les différentes épreuves du weekend. Les postes sont très variés (commissaires, ravitaillement, serre-files, ...). C’est aussi l’occasion de participer à une fête, de partager des moments conviviaux.
Cette manifestation est très importante pour notre section, aussi soyez nombreux à vous inscrire !

Pour vous inscrire :
Vous pouvez vous inscrire dès à présent en remplissant le fichier joint ICI à retourner au Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. qui transmettra.
Si vous avez un problème pour nous retourner le fichier, envoyez un mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. en mettant le fichier renseigné en pièce jointe.

NordiqueNantaise2018 enteteAppel à bénévoles pour La Nordique Nantaise du 11 mars 2018

C'est le moment de l'année pour les marcheurs nordique du RCN, pour sa 7ème édition la Nordique Nantaise vous donne rendez-vous au petit Port à Nantes le 11 mars prochain.

Nous avons également besoin de votre aide pour l'organisation de ce rdv annuel de marche nordique, le formulaire d'inscrition comme bénévole sera mis en ligne dans le courant de la semaine et sera donc dans le petit rapporteur de la semaine prochaine..

benevolesAppel à bénévoles pour Odysséa du 18 mars 2018

Pour la 2ème année, le RCN est chargé de l'organisation de Odysséa à Nantes le 18 mars prochain.

Si vous êtes disponibles et désirez apporter votre aide à cette organisation qui soutient la recherche médicale...cliquer ici pour vous inscrire.


Nous savons...nous vous sollicitons beaucoup pour cette période!
MAIS si vous pouviez TOUS vous libérer UNE SEULE FOIS pour l'une de ces manifestations cela répondrait aux besoins des organisateurs. Merci à vous.

Marche Nordique Athlé Santé

Informations Générales

Retrouvez sur la page Marche Nordique du site, l'actualité de la MN au RCN, les horaires des séances, le calendrier et bien d'autres informations liées à la marche nordique.

picto cas3Annulation séance condition physique

Antoine sera absent le mercredi 17 janvier, la séance est donc annulée.

 

 

 

 

 

Actualités de la semaine

Composition1 Rando/Galette le 20 janvier à La Chantrerie

Ce sont nos voisins de Sainte Luce qui nous accueillent le 20 janvier prochain à La Chantrerie pour la traditionnelle "Rando/Galette"

Cliquer ici pour vous inscrire.

 

 

 

 

Athlétisme

Informations Générales

regroupement cross3 Les courses prises en charge par le RCN : demandez le programme

Nous avons le plaisir de vous communiquer la liste des épreuves hors-stade prises en charge par le RCN pour l'année 2018 suite aux choix de la commission hors-stade et après validation par le Comité Directeur du club.

Le document est téléchargeable ICI
 
 
 
 
 
CoachsAthleTM

Vie de la section

Retrouvez dans la vie de la section les "plans d'entraînement" préparés par nos coachs, l'espace "Courir ailleurs" et le "coin des bénévoles".
 
 
 


marrakech1Le Marathon de Marrakech en Janvier 2018 ?

Laurent dit "Bob", membre historique de la commission animation vous propose du dépaysement au soleil (pour courir, pas pour se dorer la pilule)...

Voilà bientôt l'hiver pour les coureurs avec ses pluies de plus en plus nombreuses, ses vents souvent de face ;-) et le froid qui pointe son nez. Bonnet, gants et quelques couches de vêtements sont là pour nous aider à braver ce temps d'hiver...

Nous ne pouvons que rêver de soleil, de ciel bleu et d'un peu de chaleur.... Il nous faut attendre encore 6 mois, à moins que ...

Nous soyons tenté par une petite escapade au marathon ou du semi-marathon de Marrakech le dimanche 28 Janvier 2018 ....

Le parcours est plat et rapide, il fait beau sans faire trop chaud...le dépaysement est total, une occasion de découvrir cette ville et ses monuments. De plus, Marrakech n'est qu'à seulement trois heures d'avion de Nantes.... Enfin, c'est aussi une période basse pour le tourisme , et donc intéressante pour nos budgets.

Alors si ça vous tente... Retrouvons nous au départ et à l'arrivée du Marathon de Marrakech

Actualité de la semaine

corrida1 Meeting du RCN

Un grand merci aux bénévoles de la section qui se sont investis sur l'évènement.

Du coté de nos réprésentants, il étaient 2 sur la piste du stade Pierre Quinon :

Marie G engagée sur 400 m se classe 4ème en 58"49.

Luc C , sur 3000 m se classe 9ème en 9'56"84.

Retrouvez ici tous les résultats et photos

 

Logo MDN 210pxMarathon de Nantes : courir pour l'association "Sauve ton Coeur"

Voici un petit message de Céline inscrite au marathon de nantes et qui souhaite vous faire partager son projet :

"je souhaiterais créer une équipe avec tous ceux et celles qui seraient intéressés de se joindre à moi dans l'aventure ou dans la préparation.
Le but de tout ça étant de récolter des fonds pour la recherche et de faire connaitre l'association par la communication. C'est pourquoi je suis à la recherche de sponsors. En faisant passer le message à nos coureurs et marcheurs peut être qu'une ou plusieurs entreprises pourraient participer par le biais d'un don ou en faisant la promotion de l'association. http://sauvetoncoeur.fr/node/62

 

voeux2018
Le petit rapporteur et le comité directeur de la section de Thouaré-Mauves vous souhaitent une belle année 2018

Contacter le Petit Rapporteur

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Calendrier

calendrier tm hiver 2017 2018 enteteCliquer sur l'image pour voir le calendrier de la section hiver 2017 - 2018

Mais aussi :

  • Samedi 20 janvier 2018 : Sortie mensuelle MN organisée par la section de Sainte Luce.

Informations Générales

CoDir president 2017 2018Le RCN a un nouveau comité directeur et un nouveau président

Lors de l’Assemblée Générale du 8 décembre Jean-Luc Lanoë, Président du RCN a annoncé qu’il ne renouvelait pas son mandat..Lire la suite

 

soiree tmSoirée des adhérents et des bénévoles

Vous le voyez sur le calendrier de la section, le Comité directeur prépare la soirée festive pour les adhérents et les bénévoles du TMV. Vous en saurez plus très bientôt, mais réservez dès à présent votre soirée du vendredi 16 février 2018.

 



TVN 2018 Appel à bénévoles : Trail du Vignoble nantais

Comme chaque année, nos amis organisateurs du trail du vignoble nantais  ont besoin de bénévoles sur les différentes épreuves du weekend. Les postes sont très variés (commissaires, ravitaillement, serre-files, ...). C’est aussi l’occasion de participer à une fête, de partager des moments conviviaux.
Cette manifestation est très importante pour notre section, aussi soyez nombreux à vous inscrire !

Pour vous inscrire :
Vous pouvez vous inscrire dès à présent en remplissant le fichier joint ICI à retourner au Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. qui transmettra (si vous avez des problèmes pour l'envoi, copiez l'adresse mail du lien dans votre gestionnaire de mail et mettez le fichier complété en pièce jointe).

Marche Nordique Athlé Santé

Informations Générales

Retrouvez sur la page Marche Nordique du site, l'actualité de la MN au RCN, les horaires des séances, le calendrier et bien d'autres informations liées à la marche nordique.

picto cas3Annulation séance condition physique

Antoine sera absent le mercredi 17 janvier, la séance est donc annulée.

 

 

 

 

 

Actualités de la semaine

mn tm Préparation au MNT du 21 janvier à Villenave

Voici les 4 courageux qui sous la pluie ont fait un entraînement dans les marais de Goulaine et la butte de la Roche en  préparation au MNT à Villenave le 21 janvier.

 

 

 

 

Athlétisme

Informations Générales

regroupement cross3 Les courses prises en charge par le RCN : demandez le programme

Nous avons le plaisir de vous communiquer la liste des épreuves hors-stade prises en charge par le RCN pour l'année 2018 suite aux choix de la commission hors-stade et après validation par le Comité Directeur du club.

 Le document est téléchargeable ICI
 
 
 
 
CoachsAthleTM

Vie de la section

Retrouvez dans la vie de la section les "plans d'entraînement" préparés par nos coachs, l'espace "Courir ailleurs" et le "coin des bénévoles".
 
 
 


marrakech1Le Marathon de Marrakech en Janvier 2018?

Laurent dit "Bob", membre historique de la commission animation vous propose du dépaysement au soleil (pour courir, pas pour se dorer la pilule)...

Voilà bientôt l'hiver pour les coureurs avec ses pluies de plus en plus nombreuses, ses vents souvent de face ;-) et le froid qui pointe son nez. Bonnet, gants et quelques couches de vêtements sont là pour nous aider à braver ce temps d'hiver...

Nous ne pouvons que rêver de soleil, de ciel bleu et d'un peu de chaleur.... Il nous faut attendre encore 6 mois, à moins que ...

Nous soyons tenté par une petite escapade au marathon ou du semi-marathon de Marrakech le dimanche 28 Janvier 2018 ....

Le parcours est plat et rapide, il fait beau sans faire trop chaud...le dépaysement est total, une occasion de découvrir cette ville et ses monuments. De plus, Marrakech n'est qu'à seulement trois heures d'avion de Nantes.... Enfin, c'est aussi une période basse pour le tourisme , et donc intéressante pour nos budgets.

Alors si ça vous tente... Retrouvons nous au départ et à l'arrivée du Marathon de Marrakech

Actualité de la semaine

corrida1 Corrida de la Beaujoire

Avant de réveillonner, rien de tel qu'une course urbaine autour et dans le stade de la Beaujoire. Ilsétaient une vingtaine à prendre le départ avec une fenêtre météo qu'il ne fallait pas rater car il n'a pas plu et le vent n'était pas trop violent.

Pour les photos c'est ICI

NOM Prénom

Place

Catégorie

Place/Cat

Temps

PAPIN Jeremy

92

SEM

44

38'03''

TARDIVEL Eddy

111

SEM

51

39'08''

RETIERE Christophe

134

SEM

65

39'51''

MATHURIN Dominique

145

V2M

12

40'15''

FOUILLET Natacha

232

V1F

4

43'08''

GOURMAUD Jérémy

251

SEM

119

43'51''

DRONNEAU Daniel

299

V3M

10

45'32''

CORRE Florence

300

V1F

7

45'39''

GUEVEL Jean-Yvon

330

V2M

40

46'32''

MULLER Laetitia

361

V2F

6

47'41''

PLOTEAU Olivier

412

V1M

108

49'37''

PLOTEAU Céline

434

V1F

16

50'22''

BOBIN Laurent

476

V2M

64

52'15''

OLLIVIER Marion

490

SEF

33

52'49''

PAILLARD-DESCHAMPS Christine

506

V2F

11

53'33''

LE COGUIC Emilie

516

SEF

37

53'56''

GUEVEL Isabelle

568

V2F

17

57'04''

CORTHIER Gilles

625

V2M

86

1h04'03''

FAZILLEAU Damien

626

V1M

1h04'04''

 

Logo MDN 210pxMarathon de Nantes : courir pour l'association "Sauve ton Coeur"

Voici un petit message de Céline inscrite au marathon de nantes et qui souhaite vous faire partager son projet :

"je souhaiterais créer une équipe avec tous ceux et celles qui seraient intéressés de se joindre à moi dans l'aventure ou dans la préparation.
Le but de tout ça étant de récolter des fonds pour la recherche et de faire connaitre l'association par la communication. C'est pourquoi je suis à la recherche de sponsors. En faisant passer le message à nos coureurs et marcheurs peut être qu'une ou plusieurs entreprises pourraient participer par le biais d'un don ou en faisant la promotion de l'association. http://sauvetoncoeur.fr/node/62

 

Noel 

Le petit rapporteur, en direct du nouveau site du RCN vous souhaite d'excellentes fêtes de fin d'année et vous donne rendez-vous début janvier 2018.

Mais avant cela, un peu d'actu sous cette nouvelle formule.

Informations Générales

nouveau site2 Un nouveau site pour le RCN

Le RCN, en cette fin d'année 2017, se dote d'un nouveau site Internet.

N'hésitez-pas à faire remonter à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. les éventuels disfonctionnements que vous pourriez rencontrer.

 

 

 

Appel à bénévoles : meeting Indoor du RCN le 06/01/2018 entete 2018

Notre section est mobilisée pour tenir le bar du meeting indoor organisé par le RCN. Nous faisons donc appel à vous pour cette tâche, dans ce magnifique lieu qu'est le stade d'athlétisme couvert Pierre Quinon à Petit Port. C'est l'occasion rêvée d'assister à une très belle compétition d'athlétisme. Quatre créneaux sont proposés, mais bien entendu il est possible d'adapter les horaires en fonction de vos disponibilités.

Installation et préparation du bar de 8h30 à 11h00
Vente et confection de sandwitchs
Vente de 14h00 à 18h00
Vente et rangement de 18h00 à 22h00

Pour vous porter volontaire, adressez-vous à Aurélie :
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
en indiquant le créneau souhaité.
Merci par avance pour votre participation à cet événement majeur pour le club.


TVN 2018 Appel à bénévoles : Trail du Vignoble nantais

Comme chaque année, nos amis organisateurs du trail du vignoble nantais  ont besoin de bénévoles sur les différentes épreuves du weekend. Les postes sont très variés (commissaires, ravitaillement, serre-files, ...). C’est aussi l’occasion de participer à une fête, de partager des moments conviviaux.
Cette manifestation est très importante pour notre section, aussi soyez nombreux à vous inscrire !

Pour vous inscrire :
Vous pouvez vous inscrire dès à présent en remplissant le fichier joint ICI à retourner au Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. qui transmettra.

Marche Nordique Athlé Santé

Informations Générales

Retrouvez sur la page Marche Nordique du site, l'actualité de la MN au RCN, les horaires des séances, le calendrier et bien d'autres informations liées à la marche nordique.

Actualités de la semaine

telethon mn Téléthon à Sainte Luce

Voir les photos et commentaires du téléthon sur la page d'actualité de Sainte Luce...Cliquer ici

 

 

 

mn landreau1 Sortie mensuelle Marche Nordique au Landreau

Voir les photos et commentaires de la sortie mensuelle au Landreau sur la page d'actualité de la marche nordique...Cliquer ici

 

 

 

 

IMG 2515Séance MN de jeudi après-midi

Effectif très réduit jeudi dernier, il faut dire que c'était un temps à ne pas mettre un marcheur nordique dehors!

 

 

 

 

 

Athlétisme

Informations Générales

regroupement cross3Cross : demandez le programme

La saison de cross country a débuté avec aussi ses traditionnels regroupements cross organisés par le RCN et notre ami David. Ces regroupements sont ouverts aux athlètes hors-stade et trail. 
 
Stage de Cross :
Cliquer ici pour voir le programme du stage de cross proposé par David
 
Compet' avant les départementaux cross :
Comme vous le savez, le cross de La Chapelle/Erdre a été annulé. Il n'y a aucun cross dans la région avant les championnats départementaux du 14 janvier à Guémené-Penfao.
Des athlètes du club seront amenés à participer aux courses sur route de fin d'année avec dans le département La Corrida de la Beaujoire à Nantes le 30 décembre (4 kms et 8,600 kms au programme). Si des personnes sont intéressés, je me rends à la corrida de Magné (près de Niort) le 31 décembre au matin (10 kms).
Dès connaissance du programme des championnats départementaux, je vous l'enverrai en rappelant toutes les modalités de qualification pour tous les championnats ultérieurs. Nous comptons sur une participation maximale notamment pour présenter des équipes étoffées dans toutes les catégories.
 
Calendrier Cross :
Vous trouverez ICI la mise à jour du calendrier cross RCN. Rappel des derniers regroupements cross :
- Dimanche 7 janvier : Salle Ligeria à Sainte-Luce-sur-Loire (rendez-vous au parking à 10h20). 
- Dimanche 21 janvier : Complexe sportif du Val de Moine à Clisson (rendez-vous au parking à 10h20).
 
 
 
CoachsAthleTM

Vie de la section

Retrouvez dans la vie de la section les "plans d'entraînement" préparés par nos coachs, l'espace "Courir ailleurs" et le "coin des bénévoles".
 
 
 


marrakech1Le Marathon de Marrakech en Janvier 2018?

Laurent dit "Bob", membre historique de la commission animation vous propose du dépaysement au soleil (pour courir, pas pour se dorer la pilule)...

Voilà bientôt l'hiver pour les coureurs avec ses pluies de plus en plus nombreuses, ses vents souvent de face ;-) et le froid qui pointe son nez. Bonnet, gants et quelques couches de vêtements sont là pour nous aider à braver ce temps d'hiver...

Nous ne pouvons que rêver de soleil, de ciel bleu et d'un peu de chaleur.... Il nous faut attendre encore 6 mois, à moins que ...

Nous soyons tenté par une petite escapade au marathon ou du semi-marathon de Marrakech le dimanche 28 Janvier 2018 ....

Le parcours est plat et rapide, il fait beau sans faire trop chaud...le dépaysement est total, une occasion de découvrir cette ville et ses monuments. De plus, Marrakech n'est qu'à seulement trois heures d'avion de Nantes.... Enfin, c'est aussi une période basse pour le tourisme , et donc intéressante pour nos budgets.

Alors si ça vous tente... Retrouvons nous au départ et à l'arrivée du Marathon de Marrakech

Actualité de la semaine dernière

telethon1 Téléthon à Sainte Luce et Chateau-Thébault

Le samedi à Sainte-Luce sous le soleil  puis le dimanche à Chateau-Thébaud dans le vent et sous la pluie , la section a répondu présent pour l'édition 2017 du Téléthon.

 

 

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Le Racing Club Nantais est un club d'Athlétisme affilié à la Fédération Française d'Athlétisme, la Fédération Française de handisport et la Fédération Française de sport adapté et regroupant 6 sections de la Région Nantaise.

Le siège est situé à Nantes au Stade Michel Lecointre.

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