ODYSSEA
Nantes
Dimanche 20 mars
Odysséa c’est à l’origine une histoire de femmes et d’amitié.
"Notre action s’articule autour de trois objectifs. Collecter des fonds pour la recherche : Odysséa reverse 70% à 100% des sommes recueillies à des programmes de recherche de nouveaux traitements et d’amélioration des parcours de soin. Placer véritablement les femmes au cœur de notre action, en promouvant l’importance du dépistage précoce, accompagner les malades et leur famille, en leur disant qu’elles ne sont pas seules face au cancer du sein"
C’est autour de 4 grandes valeurs : solidarité, partage, prévention et activité physique, que nous avons à cœur de lutter contre ce fléau qui touche encore près d’une femme sur neuf : le cancer du sein.
En 2022, grâce à la mobilisation de 11.000 participants, ainsi que le soutien de nos fidèles partenaires et bénévoles, ce sont 92.900€ qui ont été collectés et qui seront reversés ces 3 acteurs locaux de la lutte contre le cancer du sein :
- 000€ à l'ICO Centre René Gauducheau
- 400€ au Comité de la Ligue Contre le Cancer 44
- 500€ à l'association coup de coeur d'Odysséa : Madame S
Notre club était partenaire pour l’organisation de cette manifestation.
Merci aux nombreux bénévoles du club qui ont œuvré tout ce weekend pour le bon déroulement de celle-ci.
Sans ces bénévoles, hommes et femmes, pas de manifestation !
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Marche Nordique Athlé Santé
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- Retrouvez sur la page Marche Nordique du site, l'actualité de la MN au RCN, les horaires des séances, le calendrier et bien d'autres informations liées à la marche nordique
- Alternance du jeudi après-midi
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Pour les alternances du jeudi soir : https://rcnantais.fr/index.php/thouare-mauves-blog/38-centre-thouaremauves-accueil/225-horaires-thouare-mauves
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Athlétisme
Informations Générales
Les courses prises en charge par le RCN en 2022 :
La liste des courses prise en charge pour l'année 2022 est accessible en cliquant ICI.
Les tutos de Jérémie pour les possesseurs de montres Garmin:
Jérémie en remet une couche avec une video Youtube pour introduire dans votre Garmin votre séance d'entrainement : Cliquer ICI
Tuto pour mettre en place des écrans sur votre montre Garmin : cliquer ICI
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Le plan de Michel de la semaine 12 est en ligne dans Le coin des coachs
Le plan de préparation générale du mois de Janvier à Avril 2022 est disponible dans Le coin des coachs
Actualités de la semaine
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Résult'en vrac :
Trail 43km
BAISN sur OUST (35)
Samedi 19 mars
Ce samedi direction la 24ème édition du trail des 3 chapelles dans le pays de Redon pour 8 athlètes de la section.
Au programme plusieurs formats sont proposés marches et courses sur 9, 15, 22 ou 43km.
La grande distance est ouverte depuis 1996
C’est l’épreuve reine du Trail des trois Chapelles, la seule effectivement à passer par les trois Chapelles : St Méen, St Laurent, St Marcellin.
Le parcours nous fait naviguer dans une contrée d’eau et de forêt. Dans la première partie, le parcours longe le canal de Nantes à Brest, puis la rivière de l’Oust jusqu’à l’Ile aux Pies,
ensuite le Rio de la Borde jusqu’à Port Corbin. Dans une seconde partie nous entrons davantage dans le domaine de la forêt avec les passages en sous bois de Binon, Bois d’Or.
Peu de boue, mais nous n’échappons pas aux bains de pieds, les zones marécageuses et les tourbières ont bien œuvrées dans ce domaine.
Ce circuit très exigeant taillé parfois à la serpe à travers les pinèdes ou niché dans les falaises du site de l’île aux pies. Trail typé « breton » ne donne que très peu de répit, toujours en « prise ».
Un vrai parcours de Cross sur plus de 30km. Au final le dénivelé taquine les 700m positif.
Un beau parcours avec de magnifiques paysages et vues sur les cours d’eau de cette vallée.
Chacun à son rythme, les 7 Cœur de Loire engagés sur ce 43 ont terminé fatigué, avec le sourire.
Béatrice avait choisi le 15km, parcours demandant également pas mal d’énergie.
Sur une tracé qui lui a fait découvrir la Carrière de Via, le Monastère de la roche du Theil,
ainsi que La Grotte (de l’ours ?).
Place Nom & Prénom Doss. Cat. Temps Place/Cat
Trail 43km
61 GASTINEAU Gwenael 371 MASM 4:22:13,0 13
86 MATHURIN Dominique 174 MASM 4:29:27,9 6
117 LE FALHER Bernard 50 MASM 4:43:13,6 11
190 MAZOUE Olivier 353 MASM 5:11:08,5 41
208 FOUILLET Natacha 135 MASF 5:19:25,3 3
248 GRANGER Thierry 362 MASM 5:44:16,2 40 (Loire Divatte)
259 GUILLET Arnaud 373 MASM 5:51:36,5 50
Trail 14km
67 BEGEL Beatrice 920 MASF 1:47:14,5 6
21 ,1km route
Semi marathon
Saint André des Eaux (44)
Dimanche 20 mars
OVIAL Géraldine 1h59’13’’ 1221ème/46ème M1F
MULLER Laetitia 1h53’53’’ 1033ème/10ème M4F
CAFFIER Luc 1h22’24’’ 70ème/3ème M3M
21 ,1km route
Semi marathon
La ROCHELLE (17)
Dimanche 20 mars
GUILLAUME Marine 1h51’15’’ 1104ème /6ème ESF
Bravo marine pour ton 1er dossard et 1er semi marathon.
EcoTrail
Trail 80km
PARIS (75)
Samedi 19 mars
JAUNET Valentin 289ème /91ème SEH en 8h57’11’’ soit 8,96km/h
Dossard 1569
Pour une superbe arrivée au 1er étage de la tour Eiffel.
Félicitation à lui et bonne récupération.
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